Rekrutt-trening 3/4-17

Rekrutt-trening 3/4-17: Stjerneorientering

For de helt nye blir det stjerneorientering fra toppen av haugen ved Nordbytjernet. Vi har laget seks korte løyper fra 400 m til 900m. Det vil si at det er veldig mange poster og vi må lese kartet nøye for å finne rett post. I tillegg blir det tilbud om å løpe "brikkeløype" slik vi hadde på første trening.

Her ser dere to av løypene:

For de som var med i fjor har vi i tillegg til stjerneorienteringen laget en "ekstraløype" med mange poster og en "rapportorientering-løype". Hva dette er holder vi hemmelig frem til mandag.

På den første treningen var det 38 deltagere, og av disse var 22 nye i år. Dette syns vi er veldig gøy og vi gleder oss til å bli bedre kjent med alle sammen utover våren.

Etter påske deler vi inn gruppen etter alder. De som har begynt i år vil fortsatt få ekstra oppfølging etter behov i sin gruppe:

8-10 år (født 2007-2009)

11-12 år (født 2005-2006)

Her kan dere se treningsplanen for vår 2017:

Treningsplan vår 2017

Vi oppfordrer alle rekrutter å bli med på Raumar´s Kick-off onsdag 5 april på Skogmo skole.

Der blir det sprint-løype, pølsegrilling og informasjon om Raumars aktiviteter.

Se egen nyhet.